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特殊人群如何选择睡床？

发布时间：2013-08-20 发布人：本站浏览：次

1，青少年应从小培养睡木板床的习惯，使其骨骼得到真正的发育。

2，年老体弱者、骨瘦者或有躯体畸形者，如睡木板床觉得疼痛不适，可以选择新的有弹性的棕绷床。

3，老年人的卧具，一般以木板床或竹床为宜，床上可铺两层褥子或一层2-3厘米厚的泡沫塑料垫；过于柔软的沙发床和席梦思床常常会限制老年人睡觉睡姿的舒展，使腰背部的肌肉、骨骼受到挤压，对健康长寿有害无益。

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